Agenda

  • KennisKans: Omgaan met stress (deel 2) [VOL] Bekijk details

    Van 19:30 tot 21:00 | KennisMakerij (Bibliotheek LocHal)

    Ervaar jij ook weleens stress? Langdurige stress is zeer ongezond en eveneens een belangrijke veroorzaker van veel welvaartsziekten. In onze huidige maatschappij is vermijden van stress zeer moeilijk (en ook niet helemaal wenselijk) dus je kan er maar beter goed mee om leren gaan. Via kennis, maar ook zeker via diverse oefeningen, geeft sportinstructeur, ondernemer en coach Peter Verbeek je in deze workshop over mentale weerbaarheid handvatten om beter om te gaan met een stressvolle wereld.

    ma 09 dec